Alimente care ne ajută la stres, insomnie, anxietate
Alimente care ne ajută și nu ne ajută la stres, insomnie, anxietate
Tag: insomnie
insomnie
Floarea pasiunii – proprietăți și beneficii
FLOAREA PASIUNII (PASSIFLORA INCARNATA)
Proprietăți:
- sedativ, calmant, antispastic, hipnotică/tranchilizantă, hipotensiv moderată;
Valeriana – proprietăți și beneficii
VALERIANA (VALERIANA OFFICINALIS)
Proprietăți:
- sedativ, calmant, analgezic, antispastic, carminativ, hipotensiv;