Cum să ne facem propriile rețete de ceaiuri
În ”Ceaiuri care vindecă” Sarah Farr ne recomandă să testăm și să descoperim propria rețetă de ceai. Cea care ne place și ne priește nouă. Însă pentru acest lucru, ne sfătuiește să încercăm la început cu cantități mici de plantă până găsim rețeta sau rețetele preferate. Să folosim aceeași unitate de măsură, de exemplu: lingură/linguriță,